• Главная
  • Направления
  • Расписание
  • Прайс
  • Контакты
8 (900) 926-22-35
Пробная тренировка - 400 ₽
*бесплатно при покупке абонемента

г.Воронеж, ул. Красных Зорь, 38
Body Magic – студия женского фитнеса и растяжки в Воронеже
10 направлений
Body Mix, Здоровая спина+МФР, Классическая растяжка, TABATA, Растяжка с подкачкой, ZUMBA, AeroStretching, Пилатес, Стретч-Йога, Степ-аэробика
Здоровая спина+МФР
Танцевальная Аэробика
Body Mix
Классическая растяжка
Растяжка с подкачкой
TABATA
AeroStretching
Пилатес
Степ-аэробика
Стреч-Йога
DanceHall
Logo
Прайс

Сотвори себя наслаждаясь!
При не прерывном продлении абонемента - скидка 7%
Скидка 15% в День рождения
***
Скидка действует 3 дня ( 1 день до, в День рождения, день после )
При предъявлении паспорта.
    Абонемент
Время
Цена
Цена за занятие
Пробное занятие
09:00 - 21:00
400 ₽
Бесплатно при покупке абонемента
Разовое занятие
09:00 - 21:00
700 ₽

Абонемент на 4 занятия - действует 5 недель
09:00 - 21:00
2000 ₽
500 ₽
Абонемент на 8 занятий - действует 5 недель
09:00 - 21:00
3500 ₽
437 ₽
Абонемент на 12 занятий - действует 5 недель
09:00 - 21:00
4500 ₽
375 ₽
Абонемент на 24 занятия - действует 3 месяца + 2 недели заморозки
09:00 - 21:00
8100 ₽
337 ₽
Абонемент на 48 занятий - действует 6 месяцев + 2 недели заморозки
09:00 - 21:00
14600 ₽
304₽
Абонемент на 72 занятия - действует 6 месяцев + 2 недели заморозки
09:00 - 21:00
18600 ₽
258₽
Безлимит на 1 месяц
09:00 - 21:00
6000 ₽

    Абонемент
Пробное занятие
Разовое занятие
Абонемент на 4 занятия - действует 5 недель
Абонемент на 8 занятий - действует 5 недель
Абонемент на 12 занятий - действует 5 недель
Абонемент на 24 занятия - действует 3 месяца + 2 недели заморозки
Абонемент на 48 занятий - действует 6 месяцев + 2 недели заморозки
Абонемент на 72 занятия - действует 6 месяцев + 2 недели заморозки
Безлимит на 1 месяц
Время
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
09:00 - 21:00
Цена
400 ₽
700 ₽
2000 ₽
3500 ₽
4500 ₽
8100 ₽
14600 ₽
18600 ₽
6000 ₽
Цена за занятие
Бесплатно при покупке абонемента

500 ₽
437 ₽
375 ₽
337 ₽
304₽
258₽


Система лояльности

Скидка студентам и школьникам - 10%
***
При предъявлении студенческого билета

Так же Вы можете заморозить свой абонемент
*информацию по срокам и условиям - уточняйте у администратора*
Logo
Наши преимущества


Наша студия только для девушек! Это место твоей силы!
Профессиональные тренеры, с заботой и любовью, познакомят тебя с миром фитнеса и помогут добиться результата!
Мы за результат


Небольшие группы до 8 человек - внимание тренера хватит каждой!
Абонементы действуют на все направления, благодаря этому можно посещать разные тренировки.
Мелочи играют роль


У нас есть все для твоего комфорта!
Душ, фен, косметика и средства личной гигиены в раздевалке.
А так же чай, кофе, вода в твоём распоряжении. 
Logo
Остались вопросы?

Оставьте номер телефона и мы Вам обязательно перезвоним!

Контакты

Ориентир - Торговый Центр "Диона"

Воронеж, ул. Красных Зорь, 38
8 (900) 926-22-35
vk.com/body_magic
AeroYoga
Это практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса и воздушной гимнастики. При выполнении асан в подвешенном состоянии тело человека вытягивается, запускается механизм самообновления, улучшается общее состояние здоровья.
Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузку на спину и шею, а умеренное давление на суставы делает занятия комфортными и безболезненными. Это направление полезно всем, кто ведет сидячий образ жизни , имеет сколиоз и другие нарушения осанки.
Гамак позволяет растягиваться более эффективнее, чем на коврике. Повышенная гибкость и подвижность тазобедренных суставов позволяет осваивать более сложные асаны.
Перевернутые асаны стимулируют активное кровоснабжение мозга и повышают работу гипофиза-центрального органа эндокринной системы. Это уравновешивает гормональную систему и снижает риск сахарного диабета и остеопороза, избавляет от бессонницы, раздражительности и хронической усталости.
Йога в гамаках включает в себя расслабляющие асаны, дыхательные практики, палеты и прыжки . Они снижают психоэмоциональное напряжение и повышает уровень стрессоустойчивости .
TABATA
Табата – интервальный тренинг высокой интенсивности, во время которого необходимо выполнить как можно больше движений за предельно короткий период времени.

В зависимости от уровня сложности тренировочной программы, предполагается делать повторы как с собственным весом, так и с утяжелителями.

Табата-тренировка состоит из серии кратковременных интервалов: 40 секунд, в которые задается максимальная нагрузка, и 15 секунд на отдых. В 1 табата -раунд выполняется 8 упражнений . Всего в тренировке 8 раундов .

Табата — эффективный способ привести в порядок тело, внести разнообразие в привычные занятия спортом и повысить выносливость.

Расписание тренировок:
ПН-20:00, СР-9:00, ПТ-20:00
Танцевальная Аэробика
Танцевальная аэробика — это вид групповых фитнес-тренировок, сочетающий принципы стандартной аэробики с танцевальными хореографиями.  

Во время занятий используются разнообразные танцевальные движения сочетающие в себе различные  танцевальные направления: джаз-аэробика, фанк-аэробика, хип-хоп, латино-джаз аэробика, танго-аэробика, сити-джем и другие. 

Основной принцип направления — исполнение танцевальных связок в непрерывном режиме. Занятия помогают сбросить лишние килограммы, сделать мышцы сильными, улучшить осанку, развить пластичность тела, нормализовать сердечно-сосудистую систему. 

НА ДАННУЮ ТРЕНИРОВКУ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИМЕТЬ С СОБОЙ КРОССОВКИ!


Растяжка с подкачкой
Тренировка 2в1!
Для тех кто хочет подкачать главные группы мышц и сесть на шпагат.
Это тренировка с умеренной нагрузкой, которая подойдет для нулевого уровня подготовки. Данная тренировка подарит вам сильное и гибкое тело, подтянутые мышцы и красивый рельеф.
Классическая растяжка
Это не просто умение сесть на шпагат, а растяжка всего тела. Благодаря растяжки укрепляются связки, а мышцы становятся более эластичными. Мы огромное внимание уделяем разогреву и технике упражнений, что бы ты могла безопасно развивать свою гибкость. 
Body Mix
Это силовая тренировка с собственным весом и с "утяжелениями". Используя естественные движения, мы тренируем тело в целом и прорабатываем отдельные группы мышц. Подойдёт для снижения/набора/сохранения веса. Проработаем нужные именно тебе группы мышц. Тренировка сочетает в себе кардио и силовую нагрузку.

Оформить заявку

Здоровая спина+МФР
Спина - основа нашего здоровья! Эта фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Благодаря этой тренировки ты получишь красивую осанку, уберешь скованность и тонус спины. Дополнит тренировку МФР-миофасциальный релиз. Направление,которое снимет блоки, проработает глубокие мышцы, возвратит эластичность участкам с повышенным тонусом. А так же - это сильнейший антистресс,улучшение сна и снижение отёчности. 
Контактные данные
Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter

Спасибо за заказ

Ваш заказ принят в обработку. 

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Спасибо за то, что выбираете нас.
Ваша заявка принята в обработку. 
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Оформить заказ

Пилатес
Пилатес - это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение гибкости тела. 
При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация, мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. 
Благодаря пилатесу можно решить ряд проблем:
- нервное напряжение 
- заболевание суставов 
- нарушение осанки
Среди прочих преимуществ пилатос способствует:
предупреждение травм;
улучшение кровообращения и притока кислорода;
обеспечивает прилив энергии и снижает стресс;
уменьшает менструальные боли;
укрепляет иммунную систему;
улучшает когнитивные функции и качество сна;
укрепляет кости;
повышает спортивные результаты;
улучшает настроение.
Пилатес — это полноценная, самостоятельная тренировка для всех групп мышц.
DanceHall
Танцевальное направление, которое сочетает в себе различные стили танцев. DanceHall - это отличный способ для самовыражения, развития женственности, грации и пластики. Танец поможет стать яркой, дерзкой и с характером. Тренировка состоит из небольшой разминки и разучивания танцевальной связки под определенную музыку.